Het Lesrooster
|
Maandag
|
13.30 – 14.30 uur
19.00 – 20.00 uur 20.15 – 21.15 uur |
Hatha Yoga
Hatha Yoga Zwangerschap Yoga
|
|
Dinsdag
|
10.00 – 11.00 uur
19.00 – 20.00 uur 20.15 – 21.15 uur |
50plus Yoga
Hatha Yoga – Docente Ria Hatha Yoga – Docente Ria |
|
Woensdag
|
19.00 – 20.00 uur
20.15 – 21.15 uur |
Zwangerschap Yoga
Hatha Yoga |
|
Donderdag
|
13.30 – 14:30
14.45 – 15.45 uur 19.00 – 20.00 uur |
Baby Yoga
50plus Yoga Hatha Yoga – Docente Zwanet
|
Wat heb je nodig
Kleding waarin je makkelijk beweegt (shirt en trainingsbroek ).
Daarnaast is het verstandig niet teveel te eten vlak voor de les.
