sonja

Yoga lessen

 

> Hatha Yoga

> Yin Yoga

> Stoel Yoga

> Rug, nek schouder yoga

 

Stoelyoga

Zijn de yoga houdingen op een matje voor jou te zwaar? Dan is stoelyoga de oplossing voor jou. Alle houdingen worden uitgevoerd vanaf een stoel. Heel geschikt voor mensen met een fysieke beperking of die herstellende zijn van een blessure, ziekte of operatie. Tijdens de les doen we oefeningen voor het hele lichaam. Ook wordt er aandacht besteed aan ontspanning en ademhaling.

Laatste nieuws

> Website Ria en Hugo

> Nieuwsbrief juni 2019

> Sport Yoga

 

 

buitenzijde studio yoga sonja smit

Locatie Yoga Sonja Smit Studio nummer B228